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▲奇士美總經理李琳媛認為美麗，應該自在地去擁有。（圖／記者徐文彬攝）

記者李薇／台北報導

身為美妝產業奇士美化妝品公司的總經理，李琳媛對於保養非常重視，她也分享自己在保養上的私房小祕訣，「如果有在做配方就會知道，不可能把所有的東西都放在同一罐保養中，而且當保養成分作用一段時間之後，就會出現停滯期，效果不明顯，所以我通常都會一罐保養用一至兩個星期之後，就會換另一款，讓肌膚吸收新的保養成分。」

了解到配方與肌膚的需求，李琳媛目前身邊總共有3瓶保養精華會替換著使用，分別是美白、抗老、保濕的功效，她也分析，因為肌膚的吸收力有限，所以即使一天擦很多保養，也無法吸收，反而很浪費，所以，會透過交互使用的方式，來滿足肌膚全方位的需求，但最重要的就是保濕要做好，才能夠讓保養效果加成。

▲李琳媛在保養上，透過3瓶保養的更換，來維持全方面的肌膚需求。（圖／記者徐文彬攝）

對於李琳媛每天的保養程序就是洗卸完之後，依序使用導入液、化妝水、乳霜，若沒有使用導入液，就會在化妝水之後加入精華液，也會針對眼部做局部加強保養，「我還蠻認真按摩的，因為血液循環變好，才能讓氣色更佳，大致上就是照著由下往上、由內往外的方式按摩，眼睛部分則是順著眼型畫圓按摩。」

在運動上，李琳媛最喜歡做皮拉提斯來鍛鍊核心肌群，但因為工作較忙碌，一直鮮少有時間好好上課，而在飲食方面，原本就慢食、也喜歡清淡的食材，像是蔬菜、豆腐類，所以身材一直都能保持，也能讓消化速度跟食量控制在良好的狀態。

女人一生中都在追求美麗，不只在外在的保養，李琳媛覺得，心境跟健康狀態也非常重要，要懂得調適情緒，保持心情愉快，而且每個時期都會有專屬女人自己的美麗，只要外在乾淨整齊，由內散發出自信的氣質，就是美，不應該過度的去追求青春，自在地去擁有，就是最美麗的狀態。

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